職場で孤立している看護師必見！居心地の良い職場の作り方！これで人間関係が楽になる！
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人によって「良好な人間関係」は違う！
誰しも、「人間関係が良好な職場で働きたい」と思うものです。
人間関係が職場選びの重要なポイントでないにしても、劣悪な人間関係の職場は嫌だと思う人が多いでしょう。
では、「人間関係が良好」とは、具体的にどういうことなのでしょうか？
プライベートでも仲の良いことでしょうか？
それとも、プライベートなことに踏み込まれないことでしょうか？
もうお気づきの方もいるでしょうが、どのような状態を「人間関係が良好」と思うかは、人によって異なるのです。
「人間関係が良好」と思うのは、心地よい距離感が保たれている時
人間関係で失敗する人の大半が、適度な距離感を保てないことに原因があります。
距離感を取りすぎて親しくなれなかったり、逆に踏み込みすぎて迷惑がられてしまうというものです。
同僚に対して、プライベートでまで仲良くする関係性を求める人もいれば、プライベートに干渉されないことが心地よいと感じる人もいます。
自分にとっての「心地よい距離感」が職場の人間関係とマッチしている場合、「人間関係の良好な職場」と感じます。
自分が望むような距離感が保てない場合、孤独や寂しさを感じたり、逆に窮屈さを感じたりします。
職場内で「孤立している」と感じたら？
「同僚が皆、個人の連絡先などを交換し合ってプライベートでも仲の良い関係を築いているのに、自分だけその輪の中に入れない…」
「職場内で、何となく浮いている感じがする…」
「仲良く話せるスタッフがいない」
「気の合うスタッフが見つけられない」
など、職場内で「孤立している」と感じている看護師は、意外と多いものです。
もし、自分が「孤立している」と感じたらどうすれば良いのでしょうか？
1.孤立することは悪いことではない！自分らしさを貫く。
孤立することを「悪いこと」と捉えている人もいますが、馴れ合いの集団の中に孤立している人がいると、凛として格好良く見えるものです。
本当は気が合わない相手なのに迎合して付き合っているような人よりも、自分をしっかりと持っている人の方が魅力的です。
合わない人に無理やり合わせることは窮屈さを感じ、よりストレスになります。
必要なコミュニケーションさえ取れていれば、孤立していることは決して悪いことではありません。
自信を持って、自分らしく過ごしましょう。
2.「職場は友達作りの場所ではない」と割り切る。
職場は仕事をする場であり、友達を作る場所ではありません。
職場で無理に友達作りをする必要はありません。プライベートの友人を大切にしていれば良いのです。
3.無理に馴染もうとしない。
お昼休みなど、自分以外のスタッフが何かの話題で盛り上がっていると、「その輪に入らなくては」「馴染まなくては」と焦ってしまう人がいます。
しかし、無理に馴染もうとすると、自分自身に負担になります。
興味のない話題であれば、無理に入らず、自分らしく自然に振舞いましょう。
4.自分が話したいと感じた時、話が合いそうだと感じた人とだけ話せばよい。
職場内で「孤立している」と感じていても、「あの人と話してみたい」と感じる人に出会うかも知れません。
そしたら、タイミングの良い時に話しかけてみましょう。
色んな人と仲良くしなくても、気の合う人とだけ親しくすれば良いのです。
それが、職場でも自分らしくいられるコツです。
中には、同じように「孤立している」と感じている人もいるかも知れません。
5.挨拶はきちんとする。
どんなに孤立を感じていても、日頃の挨拶だけはきちんとしましょう。
挨拶はコミュニケーションの基本です。
6.話しかけられたら笑顔で応じる。
休憩中などに話しかけられたら、笑顔で答えましょう。
いつも仏頂面だと、必要なコミュニケーションも取りづらくなります。
7.仕事は責任を持って取り組む。
仕事に対しては責任を持って精一杯取り組みましょう。
自分では「孤立している」と感じても、仕事をしっかりやれば信頼感を抱かれるものです。
「自分の居場所」は自分で作る！
職場内で「孤立している」と感じている看護師の多くが、「居場所がない」と感じています。
「休憩中に話し相手がいない」「研修の時に一緒に行く人がいない」などということを「孤立」と感じてしまう人が多いのです。
しかし、仕事における「居場所」というのは、そういうことではありません。
きちんと仕事の上での「居場所」を作りましょう。
例えば、「○○のことだったら、この人に聞くのが一番！」と思われるような得意分野を見つけるなどして、頼られる存在になることです。
仕事上での信頼を得ることによって、日頃の関係性もスムーズになり、自分らしくいられる居心地の良い職場になります。
人間関係に悩んだら、看護師転職サイトに相談しよう
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